Mejorar la comunicación
Aprender a escucharse y a expresar lo que sienten sin dañarse, para dejar de discutir siempre por lo mismo.
¿Sienten que discuten por lo mismo o que la distancia crece entre ustedes? Con acompañamiento profesional pueden mejorar la comunicación, reconstruir la confianza y decidir juntos el camino a seguir. Atención presencial en Talca u online.
Terapia de pareja · Talca y online
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Soy Jeanette Bravo González, psicóloga de la Universidad del Desarrollo, con más de 20 años de experiencia clínica. Me especialicé como terapeuta de pareja en el Instituto Chileno de Terapia Familiar (ICHTF), donde adquirí herramientas para acompañar a las parejas a comprender sus dificultades, fortalecer su comunicación y reconstruir la confianza.
He complementado mi formación con un Diplomado en Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), un Diplomado en Trauma Relacional Complejo y diversos cursos de especialización. Integro estos conocimientos para ofrecer un proceso terapéutico adaptado a las necesidades de cada pareja, en un espacio de respeto, confidencialidad y libre de juicios.
Un proceso guiado para entender qué les está pasando y darles herramientas concretas para volver a construir juntos.
Aprender a escucharse y a expresar lo que sienten sin dañarse, para dejar de discutir siempre por lo mismo.
Reparar el vínculo tras una crisis, celos o una infidelidad, y recuperar la seguridad emocional entre ustedes.
Manejar conflictos repetidos, momentos de distancia o desgaste, y frenar el círculo de reproches.
Recuperar la cercanía, el afecto y la complicidad que el tiempo, la rutina o los problemas fueron apagando.
Acompañamiento para parejas con hijos de relaciones anteriores y los desafíos de la convivencia y la crianza.
Un espacio para conversar un proceso de separación de forma respetuosa y tomar decisiones con menos dolor.
Transparencia desde el inicio: estos son los valores por sesión, presencial en Talca u online.
Acompañamiento especializado para parejas: comunicación, confianza, intimidad y decisiones de futuro.
Espacio seguro y confidencial para adultos: ansiedad, ánimo, autoestima y etapas difíciles, con un enfoque personalizado.
Estas son algunas señales frecuentes de que una pareja necesita acompañamiento. No hay que esperar a tocar fondo para pedir ayuda.
Así trabajo con las parejas: un camino transparente y respetuoso, siempre al ritmo de ustedes. Agendar es simple — me escriben por WhatsApp o completan el formulario y coordinamos, presencial en Talca u online.
Nos reunimos los tres para conversar y comprender el motivo de consulta y las dificultades que desean trabajar.
Un espacio más personal y amplio, donde cada uno puede expresarse con mayor tranquilidad y profundidad.
Volvemos a reunirnos los tres, revisamos lo observado y acordamos juntos los objetivos terapéuticos a seguir.
La frecuencia y el rumbo de las sesiones se adaptan a sus necesidades y a los temas que quieran abordar.
Entre sesiones también avanzamos: suelo enviar tareas o ejercicios simples que apoyan el trabajo terapéutico y favorecen el proceso fuera de la consulta.
“Estábamos a punto de rendirnos. La terapia nos dio herramientas para volver a comunicarnos y reconstruir la confianza. Hoy estamos mucho mejor.”
“Después de una crisis muy fuerte, Jeanette nos ayudó a entendernos sin pelear. Aprendimos a escucharnos de verdad.”
“Hicimos las sesiones online porque vivimos en distintas ciudades y funcionó perfecto. Un trato cercano y muy profesional.”
Completa estos datos y me pondré en contacto contigo para coordinar tu primera sesión. Toma menos de 1 minuto.
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Escribir por WhatsAppEscríbeme por WhatsApp y conversemos. Estoy aquí para acompañarlos, a su ritmo y con la confianza que merecen. Presencial en Talca u online.